口内炎の痛みが辛い…

痛いだけじゃなくてなぜだか喉が渇く。

口内炎だと口を動かすと痛いから
口は閉じているはずなのに
なんで喉が渇くことなんかあるんだ?

そう思っていませんか?

そうなってしまう原因の裏には
実は病気が隠れているのかもしれないのです…

 

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喉が乾いてしまう理由

 

これにはいろいろあります。

喉が乾いているからといって
何かの病気だと決め付けるのではなく
体からのサインだということ。

もちろんその裏には
何かの病気が隠れている場合も
あったりはします。

 

複数ある喉の渇きかたですが

・何も心配しなくてもいい喉の渇き
・病気と考えられる喉の渇き

大きく分けてこの2種類に分けられます。

そこでそれぞれについて
解説していきます。

 

そもそも喉の渇きとは
分泌される(出される)唾液の量が
通常よりも少ないこと。

通常であれば0,5〜3,0㍑と言われています。

しかし喉が渇く場合その分泌量は減ってしまい
通常の範囲内である0,5㍑以下に
なってしまいます。

そうなると喉の渇きを訴えます。

 

では何も心配しなくてもいい
喉の渇きとは一体何か?

 

それがよくある夏の日に運動をして
汗をたくさんかいて体内の水分が減ることで
喉が乾いてしまうこと。

また冬のような乾燥した空気や
乾燥した建物の中にいると
知らず知らずのうちに体から水分が奪われてしまい
喉の渇きを訴えることもあります。

 

これらの場合は病気をしていない
『健康』と言われてる人にも見られることで
水分を取れば解決できることになります。

 

また他にも風邪や花粉症などで
鼻が詰まってしまい口で呼吸するしかない場合も
喉が乾いたりします。

この場合も風邪や花粉症が治れば
通常通り鼻で呼吸できるようになるので
喉が渇かなくなります。

 

あとは塩分の取りすぎ。

これもまた喉を乾かせる
一つの原因となります。

というのも野菜に塩を振り掛けると
水分が出て行きますよね。

人間の体にも塩を取り込むと
たいないから水分が抜けて行きやすくなるので
喉の渇きを感じやすくなります。

 

ここで紹介した喉の乾きの原因に
当てはまった場合は病気のことは
ほぼ心配しなくてもいいです。

 

問題は病気が隠れている可能性のある喉の渇き。

 

どういった時が
病気の隠れている喉の渇きになるのか。

 

糖尿病ですと体の中に糖質が
あまりすぎてしまうことで糖質を
体の外へ出そうとする働きが出ます。

体の外へ出すには尿として出すか
汗などとして出すかに分かれてきます。

時期によって違いますが
たいていの場合は、尿として出す方が
簡単に行えるようになっています。

そして、尿を出そうと思ったら
水分を取らないといけません。

その結果、体が水分を取りたくなるように
喉が渇くようにするという
メカニズムなんかがあります。

 

腎臓系の病気だと腎機能の低下によって
水分のろ過がうまくできなくなり
すぐに尿を体の外へ出そうとします。

その結果、体の中から水分が減ってしまい
喉が渇くなんてことになってしまいます。

 

病気になっているときは
どうしても免疫力が落ちてしまうために
喉が渇くだけでなく口内炎といった
症状も出てきてしまいます。

 

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喉が渇くと口内炎になりやすい?

 

そもそも喉が乾いた状態というのは
口の中が乾燥した状態ということ。

乾燥すると細菌やウイルスは
繁殖しやすくなってしまいます。

 

喉が渇き乾燥した口の中で
細菌などが繁殖すると、少しの傷でも
炎症が起こったりして口内炎が
できやすくなってしまいます。

 

なので口内炎で喉が渇くというよりも
喉が渇いて口の中が乾いた結果
口内炎になる。

こう考える方が自然かもしれませんね。

 

また病気によって
乾燥した口の中の免疫力が弱まることで
口内炎になるだけでなく喉の渇きも
訴えるということがあります。

 

口内炎による喉の渇きが病気であるかどうか見極めるには?

 

口内炎と喉の渇きの関係性について
お話ししましたが

どんな場合が病気による喉の渇きなのか?

どんな状態が単なる水分不足なのか?

この辺りがわかりづらいかと思うので
ご説明したいと思います。

 

今から説明する状態に当てはまらない場合は
病気である可能性があるので
その時は病院へ行って診察を受けるようにしましょう。

 

✅汗をたくさんかいていない

✅肌がカサカサで乾燥していない

✅乾燥した空気や部屋にいない

 

この条件に当てはまらずに
喉が渇くという場合は
何か病気が隠れている可能性があります。

 

まとめ

 

一口に喉の渇きと言っても
いろんなことが原因でなることがあります。

そして、喉が渇くことで
口の中が乾燥し、口内炎につながる可能性も
多々あるので原因の追及をしっかりと行い
見極める必要が出てきます。

 

なかなか難しいこともあるので
心配な場合は医師の判断に従い
喉の乾きの原因を見極めていったほうがいいでしょう。
 

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